後藤真希はウォーキングでダイエット?方法は?激やせ?画像は?現在は?

後藤真希さんは、1985年9月23日生まれの30歳。2011年12月以降活動を休止しましたが、2014年6月に活動を再開しましたね。久しぶりにテレビで拝見した時には、なんだか嬉しかったです。

私が見たのはテレビ東京の開局50周年特別番組『テレ東音楽祭』でしたが、中澤裕子さん、石黒彩さん、飯田圭織さん、安倍なつみさん、保田圭さん、石川梨華さん、吉澤ひとみさんとともに“モーニング娘。OG”として出演し、「LOVEマシーン」「恋愛レボリューション21」などを歌っていて、相変わらず綺麗だなあと感心したものでした。

そんな後藤真希さんのダイエットについて調べてみました・・・ 「後藤真希はウォーキングでダイエット?方法は?激やせ?画像は?現在は?」の続きを読む…

鈴木亜美のダイエットオススメはウォーキングで?方法は?身長と体重は?画像は?

鈴木亜美さんは1982年2月9日生まれの34歳。小室哲哉さんのプロデュースでの歌手デビューが決定し、あみ~ゴの愛称で、大人気でした。
1998年に「love the island」でデビューし、翌年にはNHK紅白歌合戦に初出場を果たしましたね。

ショートカットで、元気一杯、さわやかな笑顔のイメージの鈴木亜美さんも現在34歳。

最近は、あまりテレビで見なくなっていたような気がしていましたが、今ではDJや、フードアナリストなど活躍の場所を広げていた鈴木亜美さんですが、結婚と妊娠のおめでたいニュースが飛び込んできましたね。

そこで、鈴木亜美さん関連の記事を読んでいると、相変わらず細くて美しい彼女を見てダイエットについても調べてみました。

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榮倉奈々は筋トレでダイエット!カッコいい体を目指す?方法は?身長と体重は?賀来賢人さんと?

榮倉奈々さんは、1988年2月12日生まれの28歳。中学三年生の頃に渋谷109前でスカウトされ、ファッション雑誌「SEVENTEEN」の専属モデルとして活躍しました。身長も高く、脚も長く、モデルさんとしてぴったりですね。

ドラマや映画にも数々出演しています。印象深いのがドラマ「メイちゃんの執事」や、映画「余命1ヶ月の花嫁」そして、最近のドラマでは「Nのために」や、つい最近では、嵐の松本潤さん主演の「99.9刑事専門弁護士」にも出演されていましたね。

そんな榮倉奈々さんが、どのようにしてあのスタイルをキープしているのか調べてみました・・・ 「榮倉奈々は筋トレでダイエット!カッコいい体を目指す?方法は?身長と体重は?賀来賢人さんと?」の続きを読む…

堀北真希は塩抜きでダイエット?方法は?筋トレマニア?身長と体重は?画像は?

堀北真希さんは1988年10月6日生まれの27歳。 NHK朝の連続テレビ小説「梅ちゃん先生」や、「ALWAYS三丁目の夕日」などの作品での演技力も評価されていますが、私個人的には、「花ざかりの君たちへ イケメン♂パラダイス」の芦屋瑞樹役の男装もとても大好きでした。

おっとりと静かなイメージの堀北さんですが、実はとってもストイックで筋トレなどもアスリートのように行っているとか!それで、あの美しいスタイルをキープしているのですね。
今回はそんな堀北さんのダイエットについて調べてみました・・・ 「堀北真希は塩抜きでダイエット?方法は?筋トレマニア?身長と体重は?画像は?」の続きを読む…

壇れいのダイエットは質の良い食べ物で?方法は?身長と体重は?画像は?

檀れいさんは、1971年8月4日生まれの44歳。元宝塚歌劇団月組、星組トップ娘役として活躍した後、女優としてドラマや映画、CMと大人気ですね。色白でとても品が良いイメージの壇さんが、サントリーの金麦のCMで、ちょっと天然でむじゃきな女性として登場した時は、最初壇さんだとは思わないくらいイメージが違っていました。

男性にはとても好評なそのCMも、女性には何故だか評判が悪く、それはあまりに可愛らしかったり、天然な感じが鼻についちゃったのかなとも思いました。裏を返すと、壇さんの演技力によるものなのかなとも思いました。

さて、そんな壇れいさんは現在44歳とは思えない若さと美しさでうらやましい限りなのですが、一体どんな方法でその美しさをキープしているのか調べてみました・・・ 「壇れいのダイエットは質の良い食べ物で?方法は?身長と体重は?画像は?」の続きを読む…

賀来千香子は体幹を鍛えてダイエット?方法は?美容の秘訣は?画像は?

賀来千香子さんは、1961年10月17日生まれの54歳。モデル・女優さんです。

「ずっとあなたが好きだった」や「誰にも言えない」で佐野史郎さん演ずる冬彦さんに追い詰められる主人公美和を演じて一時あのドラマはブームになりましたね。佐野さんの怪演もすごかったですが、賀来さんがあの大きな瞳を見開いての驚愕した表情や、困惑した表情とにかくとても印象的でした。

高校3年生の時に原宿でモデルとしてスカウトされ、短大時代に雑誌「JJ」などに登場しデビューしました。
身長165cmで、股下が83cmととてもスタイルが良く、今でも女性雑誌でモデルとしても登場し、その美しさは54歳でも全く衰えを見せません。

そんな賀来千香子さんのスタイルキープ法を調べてみました・・・ 「賀来千香子は体幹を鍛えてダイエット?方法は?美容の秘訣は?画像は?」の続きを読む…

広末涼子はベリーダンスでダイエット?その他の方法は?スムージーやトレーシーメソッドも?画像は?

広末涼子さんは1980年7月18日生まれの35歳。中学生の頃から芸能界で活躍していて、当時のショートカットの時のさわやかな印象が強いのですが、今はすっかり大人の美しい女性になりましたね。

現在三児の母である広末涼子さんですが、その透き通るような美しい肌とすらりとしたスタイルをどのように維持されているのか調べてみました・・・ 「広末涼子はベリーダンスでダイエット?その他の方法は?スムージーやトレーシーメソッドも?画像は?」の続きを読む…

戸田菜穂はお酢でダイエット?方法は?美肌の秘訣は?画像は?

戸田菜穂さんは1974年3月13日生まれの42歳。戸田さんといえば、「ショムニ」で主役の千夏(江角マキコさん)のライバル役で、美しくちょっと嫌味なエリート秘書杉田役がとってもはまり役でいまだに印象が強いのですが、その後もいろいろとドラマ、CMに出演され、活躍していますね。

現在は二児の母である戸田菜穂さん。相変わらず美しく、特にDHC薬用ジェルのCMで見せた美肌は本当に美しくうらやましい限りです。

そんな戸田さんのダイエット・美容法を調べてみました・・・ 「戸田菜穂はお酢でダイエット?方法は?美肌の秘訣は?画像は?」の続きを読む…

真木よう子は役作りで体重を増減?ダイエットの方法は?画像は?

真木よう子さんは、1982年10月15日生まれの33歳。ショートカットの良く似合う女優さん。

仲代達矢さんが主催している無名塾で、入塾して2年で大役をもらった真木さんが、ある日、日課のランニングを早く済ませて発声練習をしていたのを、ランニングをサボったと思われて怒られ、それに反発して仲代さんに怒鳴り返して退塾したというエピソードは、彼女の負けん気の強さと、根性を良く表していて大好きなエピソードです。

2014年3月7日『さよなら渓谷』で第37回日本アカデミー賞最優秀主演女優賞、『そして父になる』で最優秀助演女優賞をダブル受賞した事も記憶に新しいです。

演技力の高い女優真木よう子さん、あのスタイルをどのように管理しているのか調べてみました・・・

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